Como você lida com a tensão diária?
Nosso corpo se mantem em constante homeostase. Evoluiu para trabalhar de forma equilibrada, com interação e harmonia entre as partes, se constituindo assim num sistema integrado. ⠀ Entretanto existem inúmeros fatores (físicos, funcionais, hormonais, mentais,...
O que você faz de dia interfere no seu sono e a qualidade do seu sono controla seu dia
É aquela história quando algo influencia outro aspecto da sua vida. Para ter um dia produtivo, sem dor, onde você se sente bem no trabalho, com bom humor, é preciso que você tenha dormido muito bem durante a noite. E, ao mesmo tempo, tudo aquilo que você faz durante o...
Como andam seus pés?
“As impressões dos pés não contam apenas a história da miofáscia e dos ligamentos dos tornozelos, joelhos e articulação coxofemoral, mas, para os que sabem ver, falam também do total do peso e do caminho pelo qual ele é transmitido para cada perna. Portanto as...
Não troque o saudável pelo mais rápido e prático
A mudança de estilo de vida é o primeiro passo para tratar qualquer problema de saúde, podendo evitar varias doenças de origem psicossomáticas como fibromialgia, gastrites e até o câncer.Você sabia que o Rolfing consegue te ajudar nisso? Mudando não só a sua postura...
A relação da ansiedade com a dor crônica
Corpo e mente são como dois lados da mesma moeda e, portanto, os trabalhos com o corpo atingem a vida emocional, comportamental e até espiritual da pessoa.Uma tensão crônica ou uma fraqueza permanente, podem traduzir em irritabilidade ou dependência, a...
Vamos falar sobre Fibromialgia?
“Eu sou uma lutadora...os sintomas da doença me impedem de fazer o que eu mais amo neste mundo...”Infelizmente, neste relato sobre a luta contra a fibromialgia, Lady Gaga representa o sentimento de muitas pessoas, sendo mais frequente em mulheres do que em...
Comentários